茗茶小羊排
茗茶小羊排
【羊排是什么】羊排又名羊肋条,即连着羊肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等。
【性质】热;
【五味】甘;
【热量】56.00大卡(234千焦)/100克;
【羊排的营养功效】强筋,壮骨,养阴补虚;
羊排的营养价值:
羊排适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久
病及面黄目眩之人食用。
1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与
久病体虚或是虚劳的补益。
2、强筋:强筋、通络,恢复疲
劳和调理腰膝酸软。
3.壮骨:预防或
是辅助治疗骨科疾病。
4、羊肉性温,经常常吃羊肉,不仅可
以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
5、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软;具有补肾壮阳、补虚温中等作用。
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